„Frauen müssen vor allem eins sein: schön und schlank.“ Trotz Body Positivity-, Diversity- und BodyLove-Kampagnen ist dieses Denken noch immer in vielen Teilen unserer Gesellschaft tief verankert. Dick sein geht oft mit Scham
Du arbeitest Tag für Tag. Bringst Kind und Kegel unter einen Hut. Motivierst dich und andere. Und dann schaust du an schlechten Tagen in den Spiegel: Störst dich an Pölsterchen, Rundungen, Dehnungsstreifen …. Dein Selbstbewusstsein ist wie weggewischt. Keine Spur von Power-Woman mehr.
So viel Arbeit! Schon wieder eine Veränderung! Wer kennt sie nicht, diese Sätze mit dem jammervollen Unterton, wenn einen wieder einmal der Alltagsfrust eingeholt hat? Margit Hertlein, Kommunikationstrainerin und Coach zeigt in ihrem Buch, wie man mit Humor und Kreativität Durststrecken überwindet und das gewünschte Ziel erreicht.