Wie oft denkst du daran, etwas zu verändern? Vielleicht träumst du von einem neuen Beruf, einer aufregenden Reise oder einem erfüllteren Alltag. Doch statt den ersten Schritt zu machen, bleibst du in deinem gewohnten Umfeld. Warum ist das so? Ganz einfach: Ängste halten uns zurück.…
Fast jeder kennt Angst. Gerade in einer Zeit, in der uns der Krieg unerwartet nah gekommen ist, fühlen wir Unbehagen, Überforderung und Sorgen, die uns manchmal sogar erstarren lassen. Schauen wir uns das Phänomen tiefer an, hilft uns das aber sehr.
Wir möchten informiert und am Puls der Zeit sein und konsumieren deshalb nicht nur ein Medium. Morgens hörst du im Auto die Nachrichten, später hörst du es von Kollegen am Arbeitsplatz, liest es im Instagram- oder Facebook-Feed und sieht es am Abend nochmal im TV.
Wut, Angst, Traurigkeit und Co. gehören zum Leben dazu. Ja, es sind unangenehme Emotionen, aber auch wichtige Facetten unserer Menschlichkeit. Als solches sollten wir sie wahrnehmen, statt uns ständig
Heute sind es nicht die Leggins oder ein anderes weiblich konnotiertes Thema, das mich beschäftigt. Heute ist es die Angst, der ich meine Aufmerksamkeit widme. Aktueller denn je ist die Angst in diesen Tagen unser Begleiter. Wobei ich erwähnen möchte, dass Angst auch in der…