Nebel steigen auf. Die Nächte sind tiefdunkel. In den Schatten und dem Rascheln der Bäume verbirgt sich wahrlich Gruseliges … Ganz klar, Halloween steht vor der Tür! – Filmklassiker zum Gruseln schön | Credit: Toa Heftiba via Unsplash – Wir könnten jetzt natürlich ganz locker…
„Der Weg ist das Ziel“ – klingt weise, hält dich aber oft genau dort, wo du gerade bist: auf Umwegen, in Unsicherheit und Selbstzweifeln. Viele Menschen verlieren sich in endlosen Vorbereitungen, Reflexionen und perfektionistischen Analysen, statt direkt auf ihre Ziele zuzusteuern. Bewusste Kreation bedeutet: wissen,…
Das Oktoberfest ist nicht nur ein Fest der Tradition, sondern auch der Mode. Während das Dirndl den Grundstein für das Wiesn-Outfits legt, macht erst die perfekte Frisur den Look unvergesslich. – Foto: Maxyne Lippert & Martina Ha Photography – In diesem Jahr setzt der „Soft…
Bald heißt es wieder O’zapft is! Ob Münchner Wiesn, die Cannstadter Wasn oder das Wiener-Wiesn-Fest – wir freuen uns auf all die zünftigen Volks- und Trachtenfeste, auch wenn der Preis für eine Maß Bier und ein halbes Hähndl ganz schön heftig ist.
Die Tage werden kürzer. Draußen ist es kalt und regnerisch. Wie schön ist es da sich am Abend bequem ins gemütliche Bett zu kuscheln und Kraft für den nächsten Tag zu tanken.
Hilfreiche Tipps vom Schlafcoach! Wenn das Thermometer die 30-Grad-Marke überschreitet, ist die Sommerhitze nicht nur tagsüber, sondern auch in der Nacht eine Belastung für den Körper. Schlafcoach Christine Lenz hat uns zwölf Tipps zusammengestellt, wie ihr trotz Hitze erholsam schlafen könnt. 1. Das richtige Outfit!…