Mit Dating-Tipps hilft Podcasterin, Coach und Autorin Simone Janiga täglich dabei, dass Frauen einen Partner auf Augenhöhe finden. Dabei geht es nicht um eine klassische Partnervermittlung, sondern vielmehr um die inneren Blockaden, die erst gelöst werden müssen, damit es überhaupt mit der Liebe klappen kann. Innere Blockaden können durch mangelnde Selbstliebe, negative Erfahrungen mit Männern oder auch durch fehlende Liebe in der Kindheit entstehen.
Frauen suchen sich häufig falsche Partner
Egal ob kurvig oder schlank, Simone Janiga weiß, viele Frauen haben Probleme mit der Selbstliebe. Es entsteht bei vielen bereits in der Kindheit, beispielsweise durch mangelnde Liebe der Eltern. Auch zu wenig Anerkennung in Form von Lob oder Zuneigung und ein Mangel der Worte „Ich liebe dich“ können dazu führen, dass Frauen sich eher zu Männern hingezogen fühlen, die ihnen das Gefühl geben nicht gut genug zu sein. Es ist paradox, denn eigentlich wollen Frauen einen Mann, der sie liebt so wie sie sind, suchen sich aber häufig Partner aus, die ihre Innenwelt und die damit verbundenen negativen Glaubenssätze widerspiegeln. Wie beispielsweise:
Ich bin nicht gut genug.
Ich bin nicht liebenswert.
Ich bin nicht wertvoll.
Ich bin nicht schlank genug.
Ich bin nicht hübsch genug.
Wenn eine Frau sich selbst nicht wirklich liebt und anerkennt, kann es dazu führen, dass sie ausgerechnet den Männern eine Chance gibt, die ihr nicht das geben, was sie eigentlich verdient.
Drei Dating-Tipps vom Liebes-Coach
Tipp No 1: Decke deine Muster auf!
Reflektiere alte Beziehungen und schau, ob sie deine Innenwelt gespiegelt haben. Wie zufrieden warst du mit dir, als du in den einzelnen Beziehungen warst?
Kurvige Frauen haben es in einem Punkt schwerer als schlanke. Das aktuell vermeintliche Schönheitsideal setzt Plus Size Frauen unter Druck und das wiederum kann dazu führen, dass sie vermehrt ihre Kurven ablehnen. Printmedien, Instagram, Fashionshows & Co. befeuern das, spiegeln sie doch noch immer dieses Körperideal. Simone Janiga weiß aus Erfahrung, dass viele kurvige Frauen bereits im Jugendalter bzw. in ihren Zwanzigern negative Kommentare zu ihrem Gewicht von Freunden, Schulkamerad|innen oder Partner|innen erhalten haben, die natürlich auch ihre Körperideale beeinflusst haben.
Viele kurvige Frauen sehen ihren Körper mehr als Feind und weniger als Freund. Manche sehen ihre Rundungen als Problemzonen oder Baustellen, die es zu eliminieren gilt und können den eigenen Körper weder lieben noch akzeptieren. Das wiederum führt zu vermehrter Unsicherheit beim Dating. Bereits die Frage nach der Kleidung wirft viele Curvy Frauen vor dem Date aus der Bahn. Gehen Frauen unter Druck oder Stress in ein Date, verläuft es häufig angespannt und beklemmt. Ein zweites Date kommt deshalb gar nicht zustande. Auch die Feinseligkeit gegenüber dem eigenen Körper kann dazu führen, dass Frauen ihre Sexualität nicht richtig ausleben können und Ängste davor entwickeln sich nackt zu zeigen.
Tipp No 2: Überlege was du an deinem Körper ablehnst und woher diese Ablehnung kommt!
Hast du dich von den Medien oder Kommentaren der Vergangenheit beeinflussen lassen? Halte Abstand zu falschen Schönheitsidealen und stärke täglich die Freundschaft zu deinem Körper.
In Zeiten von Tinder & Co. ist es für Frauen mit mangelndem Selbstwert oder Selbstliebe schwer mit der vermeintlichen “Ablehnung” auf Dating-Portalen umzugehen. Viele Frauen denken, dass Matches oder Dates nur auf Grund ihres Körpergewichts oder Aussehens nicht zustande kommen, was jedoch nicht der Wahrheit entspricht. Die Welt des Online-Datings ist alles andere als rosig und es ist wichtig sich ein dickes Fell anzuschaffen, damit man fehlende Matches oder gelöschte Konversationen nicht persönlich nimmt. Beim Online-Dating kommt es auf die Fotos und die Ausstrahlung der Frau an. Egal, ob sie curvy oder schlank ist, spiegeln ihre Bilder Unsicherheit wider, kann es zu Problemen beim Online-Dating kommen.
Tipp No 3: Betrachte Online-Dating als ein Spiel und geh es mit Leichtigkeit an!
Ein fehlendes Match und abgebrochene Konversationen haben nichts mit deinem Aussehen zu tun. Schau, ob deine Fotos deine tolle Ausstrahlung widerspiegeln und geh mit der Gewissheit rein, dass es genügend Männer gibt, die kurvige Frauen bevorzugen.
„Jede Frau, egal ob Plus-Size, schlank oder durchtrainiert, hat die Liebe verdient, aber die Liebe beginnt immer bei dir. Denk daran, Liebe ist kein Zufall!“ Simone Janiga
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