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Wie du Mikroplastik in deinen Kosmetikprodukten vermeiden kannst

Als Mikroplastik bezeichnet man jene Kunststoffpartikel oder auch synthetische Polymere, die kleiner als fünf Millimeter sind. Sie entstehen beispielsweise dann, wenn das Meer in Kombination mit UV-Licht peu a peu größere Kunststoffteile zersetzt, die im Meer treiben. Hinzu kommt, dass verschiedene Branchen absichtlich Mikroplastik für ihre Produkte einsetzen. Eine davon ist die Kosmetikindustrie. Hier dienen Kunststoffpartikel als Schleifmittel

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Macarons | Credit: Holly Stratton Edaro | Unsplash

Zucker maßvoll genießen: So klappt’s ohne Verzicht im Alltag

Manche halten Zucker für ein Suchtmittel und verteufeln ihn als absolut „böse“. Ich finde ihn nach wie vor lecker – weiß aber auch, dass es gute Gründe dafür gibt, ihn maßvoll zu genießen. Doch Zucker versteckt sich oft dort, wo wir ihn nicht vermuten, das macht es nicht so einfach. Zum Glück gibt es einige Tipps und Tricks, um Zucker zu entlarven und ihn im Alltag maßvoll zu genießen.

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