Digitales Kunstprojekt: Der NFTits Club will Frauen stärken und Body Positivity fördern | Credit: Pixabay

Metaverse & NFT: Der NFTits Club will Frauen stärken und Body Positivity fördern

Blockchain, Metaverse, NFT: Alles Tech-Begriffe rund um das „digitale Gold“, die man zumindest aus den Medien kennt und bei denen viele in Goldgräberstimmung verfallen. Spannend in diesem Kontext ist der NFTits Club, gegründet von Schauspielerin und Model Billie Van Der Veen. Bei ihrem Projekt handelt es sich um eine Kunstsammlung, die Frauen fördern und ihr Selbstbewusstsein stärken will. 

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Schreibtisch-Stretching: Übungen fürs Home Office

Schreibtisch Stretching: 6 Übungen für Büro & Home Office die du kennen solltest

Wer lange am Schreibtisch sitzt, merkt schnell seinen Nacken. Wie unangenehm das auf Dauer sein kann, wissen vermutlich alle Schreibtischtäter|innen. Schmerzen und Verspannungen können die Folge sein. Wir haben Physio- und Ergotherapeutin Vivien Victoria Semper deshalb nach Tipps gefragt, mit denen du auch am Schreibtisch fit bleiben kannst. Für PlusPerfekt Business hat sie sechs einfache Übungen zusammengestellt, die du leicht umsetzen kannst. Außerdem erklärt sie, wie du Beschwerden durch langes Sitzen bereits im Vorfeld vermeiden kannst.

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