Es ist nicht leicht, sich selbst treu zu bleiben. Manchmal scheint es, als ob sich anzupassen der leichtere Weg durchs Leben ist. Das geht oft bei der Wahl der Kleidung los. Fran Dunaway und Naomi Gonzalez kennen diese Situation und haben sich gegen das Anpassen entschieden.
Gründe für regelmäßiges Laufen gibt es viele: Stärkung der Muskulatur. Prävention von Rückenschmerzen. Bessere Kondition. Stressabbau. Körperbewusstsein stärken. Aber ganz am Anfang steht die Frage, wie fange ich an? Und was brauche ich überhaupt?
Advertorial | Schon 1959 begann der Siegeszug des kunterbunten Reifens. Wer Spaß an Bewegung hatte, versuchte sich an Hula Hoop. Von keinem Schulhof war der Reifen wegzudenken. Überall wurde gehullert bis es irgendwann absolut out war und die farbigen Reifen im Keller verstaubten.
Fühlen wir uns unwohl in unserem Körper, führt uns der erste Gedanke oft zum Gewicht. Würde ich mich wohler fühlen, wenn ich schlanker wäre? Eine oft unpopuläre Antwort auf diese Frage ist: Nein. Du wirst dich nicht dauerhaft wohler fühlen, nur weil du schlank bist.…
Mehr Sport, weniger Stress, gesundes Essen. Alles gute Vorsätze fürs neue Jahr, die bei vielen schon Anfang Februar wieder Bord geworfen werden.
Es hatte doch eigentlich so positiv begonnen …
Fitness studio? Thanks, but no thanks. We are the ones that prefer empty streets, muddy tracks, fresh air and sun on our skin. Workouts right in the open that make us feel alive. And it’s paying off. Higher Metabolism. Strong self-awareness. Strenghened immune system. Everything benefits from a run. But sometimes there are days where it’s just impossible to get up to it.
Laut Gründerinnen Khloe Kardashian und Emma Grede soll sich Mode den Frauenkörpern anpassen, nicht anders herum. Ganz in diesem Sinne kann der Kunde auf ihrem „Good American“-Onlineshop jede Jeans an Models mit unterschiedlichen Konfektionsgrößen sehen. Von 30 bis 52.
In der Hektik des Alltags bleibt die Zeit für sich selbst schnell auf der Strecke. Eine Stunde joggen in der Natur würde helfen. Aber bei Schnee und Temperaturen um Null Grad?
Keine Lust auf Sport? Gibt deinem Workout einen Motivations-Boost mit einem neuen Look. Damit es nicht zum Shopping-Frust kommt, haben wir dir ein paar coole Outfits rausgelegt.
Erst März und bereits die Lust am Sport verloren? Keine Sorge! Wir haben den richtigen Booster für dich. Denn nichts sorgt für mehr Motivation, als das richtige Workout-Outfit.
Also eigentlich möchte ich ja. Aber heute passt es mir nicht so ganz. Vielleicht morgen? Oder besser übermorgen? Schluss jetzt! Bei diesem stylischen Yoga-Outfit gibt es keine akzeptablen Ausreden mehr.
Nicht nur von Fans heiß ersehnt. Die neue Maite Kelly Kollektion ist da. Entspannte und verspielte Styles. Vom Bohemian-Look mit sommerfrischem Maxikleid bis zur lässigen Kombi in Khaki. Bestens geeignet für den Großstadtdschungel.